シミを消すためのターンオーバー促進方法記事一覧

肌が健康だと、紫外線を受けてメラニンが生成されても、受ける紫外線量が減るにつれてメラニンの生成も少なくなり、肌のターンオーバー(新陳代謝)によって自然にメラニンが排出されるためシミにはなりません。しかし何らかの原因で肌のターンオーバーが乱れた状態だと一部分にメラニン色素が沈着したままになったり、紫外線の量が減少してもメラニンが生成され続けることがあり、これがシミの元になります。ターンオーバーの乱れ...

いつまでも若々しいお肌を保つためには、お肌のターンオーバー周期の乱れを改善する必要があります。ここでは、お肌のターンオーバーに必要な成分、そして、シミの改善に効果が高い成分を、様々な食品の中からご紹介いたします。欠かすことのできない「ビタミン群」お肌のターンオーバーを遅らせてしまう原因のひとつに、「皮脂の過剰分泌」があります。これが起こってしまうと、毛穴が開きやすい状態となり、毛穴に汚れや皮脂が溜...

その1では、お肌のターンオーバーに必要な成分と、それを含む食品をご紹介させて頂きました。でも、それだけじゃダメなのです。ここでは、ターンオーバーの促進に効果の高いスキンケアの方法について説明いたします。角質が溜まっていませんか?私たちのお肌の細胞は日々入れ替わりを行っていますが、その大きな妨げとなるのが、お肌の「古くなった角質層」です。「古くなった角質層」がお肌から剥がれきれないままでいると、お肌...

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