シミを消すために必要な成分記事一覧

シミの予防・改善には栄養バランスのよい食事を摂ることが大切です。特に注目すべきはビタミンC、ビタミンB群(B2、B6)。またビタミンE、亜鉛などのミネラル、タンパク質も合わせて摂ると効果的です。食事で摂る場合はビタミンCとB群さえ取れていれば、後は自然に摂れるので問題なしです。ビタミンC美白効果があります。ビタミンCは緑黄色野菜、淡色野菜、果物に含まれ、特にほうれん草、もやし、キャベツ、ブロッコリ...

紫外線を浴びると、肌の中で「メラニンをつくれ」という指令がでます。そこでメラニンが生成されるのですが、このメラニンの生成をどこかの段階で抑えるのが美白成分の働きです。美白成分によってメラニンの生成を阻害するタイミングが異なりますが、どれもメラニンの生成を抑制する効果があるという点では同じです。美白化粧品は肌を白くする効果がありますが、この効果はメラニンの生成を抑えることで得られています。もちろん肌...

page top